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お名前: ナカムラ
内容: らんさんこんにちは(^○^)

札幌はお祭り三昧で賑やかそうですね(^-^)

トレーニングで身体を引き締めるのはハードですよね(T_T)

ワンダーコアで毎日腹筋はしてますがそれだけでは体重は減りにくいです(;o;)

らんさんは体が引き締まってると思いますよ(^ー^)

身体に無理がかからない程度にトレーニング頑張って下さいね(^-^)

ナカムラより(^^)
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